«Новая Лида. Форумы» - форумы города Лиды

Вечное => Психология => Тема начата: черника от 30 Апреля 2007, 19:13:30

Название: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: черника от 30 Апреля 2007, 19:13:30
вот бывают же такие дни, когда все время тебя преследуют неудачи , а когда в конце дня приходишь домой только одна мысль дайте мне пистолет в руки. :uffy:
как вы с этим состоянием боретесь?
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Malaya от 30 Апреля 2007, 19:21:25
Я начинаю убираться и разговаривать вслух, тогда вообще забываюсь и ухожу в свой бешенный мир!
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: pegus от 30 Апреля 2007, 19:29:15
Сижу смотрю какой-нибудь хороший фильм! Или если на улице тепло можно прогуляться к реке (мне от дома 20 сек идти) или просто погулять по городу!
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Greenny от 01 Мая 2007, 09:06:39
Просто иду погулять по городу! Пообщаюсь с друзьями, а лучше - уеду из города, куда-угодно!!! :okey: :okey: :okey:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Malaya от 01 Мая 2007, 14:25:19
А ещё говорят, что вода смывает всю плохую энергию, поэтому могу тупо долго стоять в душе....=)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Vintik от 02 Мая 2007, 00:09:29
к другу иду... или спать...
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 02 Мая 2007, 01:15:56
Залажу в душ и пою так, чтобы слышала вся общага  :yes:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Greenny от 02 Мая 2007, 11:26:22
Залажу в душ и пою так, чтобы слышала вся общага  :yes:

О! Я тоже люблю мурлыкать, когда мою голову :idea1: :-*
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 02 Мая 2007, 13:09:53
Залажу в душ и пою так, чтобы слышала вся общага  :yes:

О! Я тоже люблю мурлыкать, когда мою голову :idea1: :-*

Как-нить попробуй во всё горло))) Успокаивает круче валерьянки)))
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: dklas от 03 Мая 2007, 19:39:05
Сон - лучшее лекарство! Правда, я так и не научился спать днем...  :laugh: Поэтому просто беру свой любимый чай "Ройбуш", классную книгу и... просто отдыхаю душой...
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Vintik от 04 Мая 2007, 04:02:04
а я сплю..... главное телефон выключить
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Greenny от 04 Мая 2007, 09:45:14
О! И я спать люблю!!!!!! :zzz1: :zzz1: :zzz1: :zzz1: :zzz1: :zzz1:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: dklas от 09 Мая 2007, 22:45:20
Мечта: научиться спать днем... Вот почитаешь так, что люди умеют СПАТЬ днем, аж завидно становится..
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: pegus от 10 Мая 2007, 01:48:27
А чё тут уметь, лёг и спи, можно ещё музыку спокойную!
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: K!$k@ от 13 Мая 2007, 01:27:17
такс...выключаю все звукоиолирующие предметы, сажусь на пол скрещиваю ноги поднимаю рку и говорю ББББББЗЗЗЗЗЗ, можно ещё тарелочками пошвыряться, чтоб ещё такой звук был БАМЦ- БАМЦ!
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Malaya от 13 Мая 2007, 02:50:14
Мечта: научиться спать днем... Вот почитаешь так, что люди умеют СПАТЬ днем, аж завидно становится..
Ой-ой-ой-ой!!!!! Не советую, веду такой образ жизни, ночь не спишь, потом днем отсыпаешься и опять по кругу, если к концу недели не сойдешь с ума, то крещение прошел, дальше легче...
А вообще считаю, что днем спать не удобно, тогда весь день разрывается и не поспал толком и ничего не сделал!
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Vintik от 13 Мая 2007, 02:53:12
ага.... особенно если днём разбудили.... гады....
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 13 Мая 2007, 02:54:00
ага.... особенно если днём разбудили.... гады....

У нас в общаге это извечная проблема  :anga: :anga: :anga:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Malaya от 13 Мая 2007, 02:55:41
Да, это самое подлое, а девушкам ещё надо подкрашиваться заново, ...собирать все, что на подушке осталось!
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 13 Мая 2007, 02:57:27
Да, это самое подлое, а девушкам ещё надо подкрашиваться заново, ...собирать все, что на подушке осталось!

:no: лично я вообще не крашусь! и ниче мне собирать не приходится)))
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Vintik от 13 Мая 2007, 03:02:51
разумно.... ;)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 13 Мая 2007, 03:05:43
разумно.... ;)
а главное, практично ;)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Malaya от 13 Мая 2007, 03:08:23
:no: лично я вообще не крашусь! и ниче мне собирать не приходится)))
Только зубы....=))))))))))))))
А у меня волосы недлинные,поэтому потом приходиться упорядочивать "я упала, как попало" =(((
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 13 Мая 2007, 03:12:55
Только зубы....=))))))))))))))
А у меня волосы недлинные,поэтому потом приходиться упорядочивать "я упала, как попало" =(((

тож способ успокоения))) Укладка волос ;)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Malaya от 13 Мая 2007, 03:14:53
Нет, это проверка нервной системы уже....
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 13 Мая 2007, 03:19:49
Нет, это проверка нервной системы уже....

у кого как ;)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Vintik от 13 Мая 2007, 23:50:22
главное.... чтобы вам нравилось то что вы делаете!!!!
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 13 Мая 2007, 23:52:46
А мы пошли сегодня в бар и оторвались по полной!!! Отличный способ успокоения! Проверено! ;)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Vintik от 13 Мая 2007, 23:57:01
смотреть как кто-то успокаевается тоже помагает!!!!
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: dklas от 14 Мая 2007, 22:30:22
А чё тут уметь, лёг и спи, можно ещё музыку спокойную!
Ты думаешь я прикалываюсь? Конечно же пробовал - убей, не могу заснуть. Даже если не выспался и очень хочу спать, то заснуть у меня не получится =((
Исключение: грипп. Вот тогда я дрыхну как убитый :)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 14 Мая 2007, 23:28:56
Исключение: грипп. Вот тогда я дрыхну как убитый :)

Всему своё время ;)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Greenny от 15 Мая 2007, 06:56:31
такс...выключаю все звукоиолирующие предметы, сажусь на пол скрещиваю ноги поднимаю рку и говорю ББББББЗЗЗЗЗЗ, можно ещё тарелочками пошвыряться, чтоб ещё такой звук был БАМЦ- БАМЦ!

Швыряешь в потолок или в стену? :hi: :hi: :hi:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kiss@ от 20 Июля 2007, 09:56:37
Сьедаю кусочек шоколада, и все!
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 23 Июля 2007, 03:00:10
тяжёлая музыка :)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: MotoRock от 13 Августа 2007, 19:15:54
сажусь на мотоцикл и куда нибудь еду не спеша.
или хорошая музыка тоже помогает.
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 14 Августа 2007, 00:19:36
любоФФь :)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kiss@ от 09 Сентября 2007, 14:40:24
любоФФь :)
Вот, что правда, то правда, самое лучшее успакоительное!!! :applaus:
++++++ поцелуй!!! :-* :-* :-* :smaack: :smaack: :smaack:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 20 Сентября 2007, 19:42:59
++++++ поцелуй!!! :-* :-* :-* :smaack: :smaack: :smaack:

да!!!!!! :-*
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: черника от 24 Сентября 2007, 16:41:26
сижу дома настроения ноль.......скучно......поцелуйте меня кто-нибудь :uffy:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: pegus от 24 Сентября 2007, 21:48:43
сижу дома настроения ноль.......скучно......поцелуйте меня кто-нибудь :uffy:
Не вопрос! :smaack:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Malaya от 24 Сентября 2007, 23:35:41
ya povtoryau "ehal greka 4erez reku"! a  esche ubiraus'!)))
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 25 Сентября 2007, 00:35:36
ya povtoryau "ehal greka 4erez reku"! a  esche ubiraus'!)))

ой-ой-ой))) убирается она... Да че ты врёшь??? а? :)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: dklas от 25 Сентября 2007, 21:22:10
А вообще самый действенный способ моего успокоения хорошенько поорать... ну и попинать стенку :)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 26 Сентября 2007, 14:43:15
сигареты... (ток без осуждений)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Malaya от 27 Сентября 2007, 00:12:59
тоже, как и куля!ТОлько классно ещё представить, что из фильма и все видят, как тебя хреново или на каком ты пределе!
Ну-ка, скажи, что я не убираюсь....я самая чИстолюбилая в мире! :D
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: alexD от 28 Сентября 2007, 21:56:45
тоже, как и куля!ТОлько классно ещё представить, что из фильма и все видят, как тебя хреново или на каком ты пределе!
Они подходят, лезут со своими тупыми вопросами "Что случилось?", а ты их так громогласно "Пошли все НА ..."
Так что-ли?;)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 29 Сентября 2007, 13:17:00
Ну-ка, скажи, что я не убираюсь....я самая чИстолюбилая в мире! :D

ты не убираешься... :P
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Malaya от 29 Сентября 2007, 13:49:10
Да, alexD , есть и такое время от времени, хотяредко, уж очень не люблю просить прощения после такого! :no:
 :hm: я даже у тебя убираюсь иногда!! :smaack:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 02 Октября 2007, 02:31:39
Да, alexD , есть и такое время от времени, хотяредко, уж очень не люблю просить прощения после такого! :no:
 :hm: я даже у тебя убираюсь иногда!! :smaack:

простите... пошла успокаиваться... :)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Глория от 17 Ноября 2007, 00:02:00
Горячая ванная с огромным колличеством пены, в ход также идут различные арома-масла,соли и т.п.
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Greenny от 17 Ноября 2007, 13:43:38
Горячая ванная с огромным колличеством пены, в ход также идут различные арома-масла,соли и т.п.
......горчица, лук, чеснок, петрушка, фаршированное мясо.....  :wink24: :wink24: :wink24: :rolleyes24: :rolleyes24:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Глория от 17 Ноября 2007, 14:12:26
......горчица, лук, чеснок, петрушка, фаршированное мясо.....  :wink24: :wink24: :wink24: :rolleyes24: :rolleyes24:
А почему бы и нет? И еще это  :drink: и  :beer:  :hi:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Greenny от 17 Ноября 2007, 17:45:46
А почему бы и нет? И еще это  :drink: и  :beer:  :hi:

А потом это -  :puke:

... туда же в ванную.  :hi:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: ProPain от 17 Ноября 2007, 20:06:43
Это че-рецепт огромной пиццы?
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: DAFTIK от 20 Ноября 2007, 00:51:13
народ музло это лучшее средство , тока гуд музло а ещё лучше на вечоооооооору взарваться и оттапырицццца 
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Greenny от 21 Ноября 2007, 15:39:20
народ музло это лучшее средство , тока гуд музло а ещё лучше на вечоооооооору взарваться и оттапырицццца 

Музло  - это классно.  Музыка - супер!
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: DAFTIK от 26 Ноября 2007, 23:42:51
вчера было желание выйти на ульку, в пустое поля, лечь, прислониться к земле обнять её и улыбнуццццццццццца))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Greenny от 27 Ноября 2007, 16:39:05
А я желуди перебираю в руке в последнюю неделю.... Успокаивает....
А также - сладкое жую!!  :tongue24:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: черника от 27 Ноября 2007, 20:02:12
да.....да ......сладкое помогает.......или ванная с пеной......все побежала
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: DAFTIK от 05 Декабря 2007, 21:45:17
а я сення взял и пакалол на магазике все дровишки, БЛЯ давно так свои эмоцыи не ввыплёскивал
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Girlz Lover от 08 Февраля 2008, 21:19:44
Если вдруг я нервничаю и у меня плохое настроение, то я обычно сажусь слушать музыку...и больше ничего......
просто сижу и слушаю музыку несколько часов
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Andy Cop от 19 Марта 2008, 00:18:52
В зависимости от ситуации.
Иногда - горячая ванна или сауна, а потом - безумный секс на пару часиков - до пустоты в голове и душе, и полного изнеможения...
В тяжёлых случаях - пара старых друзей, пол-ящика водки, палатки и дня на три-четыре - на рыбалку. Телу - трудно, печени - тоже, душа - лечится за ночными посиделками у костра, бесконечными разговорами и спорами.
:-)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 23 Апреля 2008, 20:11:52
Andy Cop, по-моему секс, действительно, эффективное средство)))
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Andy Cop от 24 Апреля 2008, 23:29:21
Любимая научила! Сперва - не поверил, на душе тяжко, башка забита проблемами, а тут - секс... Но попробовал - действительно, схема рабочая!
:-)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 26 Апреля 2008, 14:02:27
Еще оч помогает спорт)))
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: dklas от 28 Апреля 2008, 22:10:02
Аутотреннинг "Йа блондинго, мой мозг - эталон вакуума". Когда настроюсь на блонд-волну, включаю более привычную пластинку для блонд-волны "Гуччи, Дольче и габанна, Прадо..."
 :tongue24:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Andy Cop от 29 Апреля 2008, 01:43:23
Еще оч помогает спорт)))
Ну, да... Когда, не с кем - то спорт очень помогает!
Шучу, и обидеть не хочу!-)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Vintik от 29 Апреля 2008, 23:50:24
я ездю на машине.... мне помагает....
а вообще стараюсь не расстраивотся...
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Andy Cop от 30 Апреля 2008, 00:49:42
я ездю на машине.... мне помагает....
а вообще стараюсь не расстраивотся...

Не увлекайтесь скоростью - она обманчива... Вы нам дороги, герр Винтик, кто исчё так поязвит?
Уж, право -лучше не расстраиваться.
Плюс раз.
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 04 Мая 2008, 20:05:10
Ну, да... Когда, не с кем - то спорт очень помогает!
а если еще совместить спорт и секс, то вообще получается крутой отдых)))
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Andy Cop от 05 Мая 2008, 01:03:55
Ё-маё! Куля - секс и спорт... мало совместимы - сразу.
Выложился и - эмоционально, и физически во время игры (секса), и снова - в бой?!
Не зря, наверно, тренеры вводят спортсменам аскезу перед выступлением.
Не, вот поочерёдно - хорошо дополняют друг-друга. Тут - согласен!
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 05 Мая 2008, 20:19:34
Ё-маё! Куля - секс и спорт... мало совместимы - сразу.
Я не говорю о профессионалах))) Я говорю о тех, кто любит заниматься спортом для снятия напряжения))
Можно придумать много вариантов совмещения))) Например... Стоит ли приводить примеры?)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Andy Cop от 06 Мая 2008, 00:34:21
:-)
А мы - тока за!
Приводи, приводи - примеры!
Нам, непрофессионалкам спорта - интерестно узнать о вариантах совмещения!
:-)

Куля, я - ржу-немагу! Спасибо!
И-раз - Куле!
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: черника от 09 Мая 2008, 20:19:12
kakix eto variantov sovmesczeniaj??a???
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 10 Мая 2008, 16:25:20
например, беговая дорожка)))
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Andy Cop от 10 Мая 2008, 23:53:06
Типа - убежать? Или - догнать...
Ну, Фрейд бы, домыслил - всякой фигни...
А я - уже...
 :okey:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Kuliusik от 14 Мая 2008, 21:22:59
не люблю Фрейда
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: TAPAnYHbKA(MEgBEgb) от 16 Января 2009, 10:21:27
по  теме:

Способов много разных. Иду на тренировку, где отрываюсь так, что ни на какие негативные эмоции сил не остаётся. делаю уборку в квартире. Или (чаще всего), беру в руки фотоаппарат, штатив (если дело вечером) и еду гулять по городу. :)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: }{0TT@БЬ)4 от 21 Января 2009, 02:45:50
самовнушением))) :ok:
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Xboxx от 26 Ноября 2012, 14:26:47
Заведи кота)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Endeti от 11 Мая 2015, 15:07:09
самовнушением))) :ok:
И я скорее всего самовнушением... внушаю себе, что все хорошо :) + помогает медитация, а потом душ с теплой водичкой :)
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: Рукавичка от 09 Июля 2015, 20:29:32
А мне иногда надо поорать... Понимаю, что неправильно это... но срываюсь. Хорошо, что нечасто....
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: konovaloff от 26 Мая 2018, 11:28:01
7 глубоких и медленных вдохов и выдохов с закрытымы глазами
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: mikhailkozakov от 15 Октября 2018, 17:14:23
Ходил к психиатру на 10 приемов - советовала визуально представлять себя в том месте, где тебе всегда спокойно. Такой себе свой миру. Абстрагироваться от ситуации.
Название: Re: Как вы успокаиваетесь?
Отправлено: OlegGurin от 21 Марта 2021, 07:19:53
Когда я взбешён :scalata: - мне помогает медитация. После сеанса медитации, появляются оптимистичные мысли, и я понимаю, что есть выходы из любых ситуаций.
Умиротворение мыслей и спокойствие души приходят не сразу, но в итоге я через несколько часов прихожу в полную норму.   
Вот как-то так.