Ответ

Имя:
Email:
Тема:
Иконка сообщения:

Визуальная проверка:
Введите цифры выделенные жирным: 086233 567846:

подсказка: нажмите alt+s для отправки или alt+p для предварительного просмотра сообщения


Сообщения в этой теме

Автор: OlegGurin
« : 21 Марта 2021, 07:19:53 »

Когда я взбешён :scalata: - мне помогает медитация. После сеанса медитации, появляются оптимистичные мысли, и я понимаю, что есть выходы из любых ситуаций.
Умиротворение мыслей и спокойствие души приходят не сразу, но в итоге я через несколько часов прихожу в полную норму.   
Вот как-то так. 
Автор: mikhailkozakov
« : 15 Октября 2018, 17:14:23 »

Ходил к психиатру на 10 приемов - советовала визуально представлять себя в том месте, где тебе всегда спокойно. Такой себе свой миру. Абстрагироваться от ситуации.
Автор: konovaloff
« : 26 Мая 2018, 11:28:01 »

7 глубоких и медленных вдохов и выдохов с закрытымы глазами
Автор: Рукавичка
« : 09 Июля 2015, 20:29:32 »

А мне иногда надо поорать... Понимаю, что неправильно это... но срываюсь. Хорошо, что нечасто....
Автор: Endeti
« : 11 Мая 2015, 15:07:09 »

самовнушением))) :ok:
И я скорее всего самовнушением... внушаю себе, что все хорошо :) + помогает медитация, а потом душ с теплой водичкой :)
Автор: Xboxx
« : 26 Ноября 2012, 14:26:47 »

Заведи кота)
Автор: }{0TT@БЬ)4
« : 21 Января 2009, 02:45:50 »

самовнушением))) :ok:
Автор: TAPAnYHbKA(MEgBEgb)
« : 16 Января 2009, 10:21:27 »

по  теме:

Способов много разных. Иду на тренировку, где отрываюсь так, что ни на какие негативные эмоции сил не остаётся. делаю уборку в квартире. Или (чаще всего), беру в руки фотоаппарат, штатив (если дело вечером) и еду гулять по городу. :)
Автор: Kuliusik
« : 14 Мая 2008, 21:22:59 »

не люблю Фрейда
Автор: Andy Cop
« : 10 Мая 2008, 23:53:06 »

Типа - убежать? Или - догнать...
Ну, Фрейд бы, домыслил - всякой фигни...
А я - уже...
 :okey:
Автор: Kuliusik
« : 10 Мая 2008, 16:25:20 »

например, беговая дорожка)))
Автор: черника
« : 09 Мая 2008, 20:19:12 »

kakix eto variantov sovmesczeniaj??a???
Автор: Andy Cop
« : 06 Мая 2008, 00:34:21 »

:-)
А мы - тока за!
Приводи, приводи - примеры!
Нам, непрофессионалкам спорта - интерестно узнать о вариантах совмещения!
:-)

Куля, я - ржу-немагу! Спасибо!
И-раз - Куле!
Автор: Kuliusik
« : 05 Мая 2008, 20:19:34 »

Ё-маё! Куля - секс и спорт... мало совместимы - сразу.
Я не говорю о профессионалах))) Я говорю о тех, кто любит заниматься спортом для снятия напряжения))
Можно придумать много вариантов совмещения))) Например... Стоит ли приводить примеры?)
Автор: Andy Cop
« : 05 Мая 2008, 01:03:55 »

Ё-маё! Куля - секс и спорт... мало совместимы - сразу.
Выложился и - эмоционально, и физически во время игры (секса), и снова - в бой?!
Не зря, наверно, тренеры вводят спортсменам аскезу перед выступлением.
Не, вот поочерёдно - хорошо дополняют друг-друга. Тут - согласен!