Мне в пору кризисов всегда помогали банальные тренировки - достаёшь гантели из-под дивана, пробежки, отжимания... Неделька - и активность бьёт через край! Кто-то скажет об искусственном повышении эндорфинов в крови, мисс Черника, скорей всего - о "методе замещения" одних проблем другими, но мне всегда энто помогает... Появляется интерес к жизни, уходит сонливость и апатия. Попробуй! Хуже-то, адназначна, не будет!
Как утверждает одна моя знакомая - "В здоровом теле - "здоровый" член!"
!-)
